ЧТО ТАКОЕ ГИПНОЗ
Никто не знает, что такое гипноз, но точно известно, чем он не является. До сих пор ученые не пришли к единому мнению о сущности гипноза. Несмотря на значительное число работ, посвященных выяснению физиологической и психологической природы гипноза, сущность самого феномена гипноза до сих пор является предметом научного спора. Единой теории, объясняющей природу гипноза, в настоящее время не существует. Имеются отдельные концепции, в той или иной степени, обосновывающие механизмы возникновения гипнотического состояния. Проводились различные исследования, чтобы доказать, что гипноз это специфичное состояние, отличное от сна и т. д.
Приведем различия между сном и гипнозом по К.Теппервайну. При гипнозе имеет место:
1) повышенное внимание к заданному внушению;
2) пациент слышит каждое слово, каждый звук;
3) снижение критичности;
4) сознание ограничено, но бодрствует;
5) сохраняется ориентация в пространстве и времени;
6) сохраняется память, если только не дано категоричное внушение на ее отключение;
7) загипнотизированный может участвовать в разговоре.
Во сне имеет место:
1) отсутствие внимания;
2) практически блокируется восприятие стимулов;
3) отсутствует критичность; 13
4) сознание блокировано;
5) отсутствие ориентации;
6) память блокирована;
7) спящий не может участвовать в разговоре.
В одном из исследований оценивалось состояние гипноза с помощью позитронной эмиссионной томографии, когда испытуемому внушали видеть определенный цвет. Было показано, что в состоянии гипноза действительно включаются изменения мозговой перцепции.
Гипноз это ритуализированное лечение внушением, которое как врачебный метод лечения зародилось в XIX веке и тогда же достигло своего наивысшего развития.
Гипноз уникальный феномен, который привлекает к себе особое внимание и нередко окружен не только ореолом таинственности, но и многочисленными предрассудками. Он не имеет ничего общего с магией или сверхъестественными явлениями.
Гипноз и внушение не одно и то же, хотя под гипнозом внушаемость заметно возрастает. Гипноз это не терапия, а техника, инструмент, обладающий большой силой и возможностями.
Гипноз и внушение не одно и то же, хотя под гипнозом внушаемость заметно возрастает. Гипноз это не терапия, а техника, инструмент, обладающий большой силой и возможностями.
Гипноз это не гипнотерапия. Гипнотерапией называется часть терапевтического процесса, в которой используется гипноз. В психотерапии гипноз используется для того, чтобы вскрыть травмирующий опыт, который может негативно влиять на мысли и действия в настоящем.
Существует многообразие взглядов на определение гипноза. Британская медицинская ассоциация дает следующее определение:
«Гипноз представляет собой преходящее состояние, в котором функции внимания у пациента изменены, состояние, в котором различные явления могут возникать самопроизвольно или как реакции на словесные или иные стимулы».
Эти явления включают в себя изменения сознания и памяти, не знакомые пациенту в его обычном психическом состоянии. Наряду с прочим, в гипнотическом состоянии
могут вызываться и подавляться такие явления, как анестезия, паралич, мышечная ригидность и вазомоторные изменения.
Ряд исследователей считает, что гипноз это направленное воображение. Гипнотизер действует таким образом, который позволяет управлять чувствами, имеющими характер фантазии. Когда Эриксона просили объяснить, что такое гипноз, он отвечал, что «гипноз это передача образов». Образы управляют нашей жизнью. Язык нашего подсознания основан не на словах, а на образах, а
«громкость» языка образов зависит от сопутствующих эмоций. Подействовать может только то, что мы можем себе представить. Всякое образное представление, овладевшее нами, стремится к тому, чтобы осуществиться в действительности. Так, образное представление сна вызывает сон, представление невозможности заснуть вызывает бессонницу.
Для тренировки воображения следует заняться самотренировкой образного представления. Следует пытаться представить себе какой-нибудь предмет до тех пор, пока он ярко и рельефно не возникнет перед вашим внутренним взором. Если сразу не получится, то рекомендуется поставить перед собой предмет и рассматривать его до тех пор, пока он отчетливо не предстанет перед вашим внутренним взором. Следует контролировать себя, периодически открывая глаза и сравнивая оригинал с копией в вашем воображении, до тех пор пока не будет достигнуто абсолютное совпадение.
Другая точка зрения состоит в том, что гипноз это естественно измененное состояние сознания. По Л.П.Гри-маку, специфические для гипнотического состояния процессы затрагивают прежде всего область межфункциональных взаимоотношений между «сознательным» и «бессознательным». Запуск бессознательного поиска самая важная часть работы психотерапевта. Она требует использования особых средств, которые благоприятствовали бы возникновению новых ассоциаций.